Article écrit par Equipe Marketing
Comment se lancer ?
Comment se lancer ? C’est une question que beaucoup se posent au moment d’entamer un nouveau projet, qu’il s’agisse de courir un marathon, d’entamer des études de comptabilité, ou de relever un défi personnel. En Suisse, la culture de la prudence est bien ancrée : l’échec est souvent perçu comme une faiblesse plutôt que comme une étape d’apprentissage. Pourtant, savoir se lancer est un art qui s’apprend, étape par étape.
Identifier et apprivoiser ses peurs
Le premier obstacle à franchir est souvent la peur. La peur de l’échec, du jugement des autres, ou de ne pas être à la hauteur. Ces peurs, bien que naturelles, peuvent être paralysantes. Les reconnaître, les verbaliser, les affronter, c’est déjà commencer à les vaincre. En les rendant tangibles, elles deviennent des obstacles que l’on peut surmonter, plutôt que des barrières infranchissables.
Comment se lancer avec des objectifs clairs ?
Fixer des objectifs clairs est également crucial. Imaginez où vous voulez être dans un an. Visualisez votre succès quotidiennement. Ces images mentales, très souvent utilisées par les sportifs d’élite, sont de puissants moteurs de motivation et de confiance en soi. Elles vous rappellent pourquoi vous avez commencé et vous aident à rester concentré sur l’objectif avec détermination. Pour structurer vos objectifs, vous pouvez vous appuyer sur la méthode SMART : Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini.
Découper son parcours pour le rendre accessible
Pour atteindre ces objectifs, beaucoup de coaches conseillent de les découper en étapes plus petites. Envisagez votre parcours non pas comme une immense montagne à gravir, mais comme une série de petites collines, beaucoup plus surmontables. Chaque petit succès vous rapproche de votre but final. Consacrer régulièrement du temps à votre projet, même si ce n’est que 20 minutes, quatre fois par semaine, peut faire toute la différence. C’est la régularité et la persistance qui mènent à la réussite !
L’importance d’un soutien extérieur
L’importance de l’entourage ne doit pas être sous-estimée. Trouver un compagnon de route, quelqu’un qui partage vos ambitions ou qui vous soutient, peut grandement faciliter le parcours. Cette personne peut offrir la motivation nécessaire dans les moments de doute et de découragement. Même si cela reste sans conséquence, le fait de devoir rendre des comptes à une personne tierce nous aide à nous discipliner. C’est dans cette optique que beaucoup de sportifs ont des « workout buddies ».
Apprendre à aimer l’inconfort
Enfin, il est essentiel d’accepter l’inconfort comme une partie intégrante du voyage. Chaque nouvelle aventure comporte son lot de défis et de moments difficiles. Plutôt que de les éviter, embrassez-les. Rappelez-vous que chaque difficulté surmontée vous rapproche de votre but. L’inconfort est un signe de croissance et de progrès et les choses de la vie qui valent la peine sont rarement dénuées d’effort. On a alors le plaisir de découvrir de nouvelles capacités et une force intérieure insoupçonnée.
Se lancer, c’est poser la première pierre
En fin de compte, que vous souhaitiez lancer un nouveau business, réussir vos examens ou réaliser un rêve qui vous est cher, il s’agit de croire en vous-même et de faire le premier pas. Chaque petite action, chaque effort quotidien, est un petit succès qui vous rapproche du but. Se lancer, c’est déjà commencer à réussir.
Chez Synergix, nous croyons que chaque projet mérite les bons alliés. En savoir plus sur notre vision et notre équipe.